Если приснился сон - Концентрация на пламени свечи

Концентрация на пламени свечи — Эзотерический метод развития сновидений, который заключается в сосредоточении на пламени зажжённой свечи и удерживании на нём внимания как можно дольше. Приём считается освоенным, когда образ свечения удаётся сохранять в сознании наиболее отчётливым и стабильным. После этого приступают непосредственно к тайной практике сновидения. Для этого уже сформированный (в сознании) образ пламени свечи «помещают» в сердечный портал (см. Портал сердечный) и поддерживают в этом портале ощущения света и тепла уже вне их физического восприятия.