Если приснился сон - Мантра

Мантра — Метод — пересекается с молитвенным духовным приёмом: ритмическое повторение определённого словосочетания или мистического слова (слога) с одновременным сосредоточением, удержанием внимания на определённом портале (чаще, сердечном). В связи с тем, что данная практика является тайной (в особенности, связанная с практикой сновидения), она требует специальной индивидуальной «передачи» от наставника — начинающему.