Если приснился сон - Тестирование реальности

Тестирование реальности — Эзотерический метод развития сновидений: весь период бодрствования условно (нестрого) разбивают на 9, 17 или 33 точки (момента, интервала), каждая из которых займёт от одной до трёх-пяти минут (но не менее минуты). В каждом же отдельном интервале в независимости от обстоятельств стремятся к осознанию. Для этого осознают своё положение (тела), эмоциональное состояние, окружающее пространство, собеседников, звуки, запахи и пр. Уровень 33 точек через определённое время практики (обычно через 2 месяца) гарантирует вхождение в осознанное сновидение.